Heb jij ADHD en merk je dat stress vaak een uitdaging is? Voor een nieuw wetenschappelijk onderzoek zoeken we volwassenen (18+) met een officiële ADHD-diagnose. De SAM-app (Stress Autism Mate) is ontwikkeld om mensen met autisme te helpen stress te verminderen. In dit onderzoek kijken we of de app óók werkt voor volwassenen met ADHD.

Wat houdt een deelname in?

• Vier weken lang de SAM-app gebruiken.
• Vier korte online sessies verspreid over drie maanden, met een paar vragenlijsten.
• Tijdens het onderzoek gebruik je geen andere stress-apps.

Wat levert het jou op?

• Praktische handvatten om beter met stress om te gaan.
• Meer inzicht in je eigen stresspatronen.
• Je helpt mee aan onderzoek waar ook anderen met ADHD iets aan hebben.

Herken je jezelf hierin, ken je iemand die past of heb je vragen? Stuur een mail naar onderzoeker Allisha Huiskes (Vrije Universiteit Amsterdam) via a.m.d.huiskes@student.vu.nl. Zij stuurt je de informatiebrief toe, waarna je zelf kunt beslissen of je meedoet.